你有拖延症么?你想要改变自己的习惯么?自律养成是一款实用方便的习惯养成类手机软件。该软件是由福州不玩科技有限公司开发,从大家的生活习惯的角度出发,为了解决大家在日常生活里不良习惯而推出,软件使用起来方便,功能十分实用,在其中,我们只要设置好需要养成的一个习惯,设立目标达成时间、周期次数和具体实现时间等数据,就可以开始我们的辅助习惯养成。
同样的,如果是有拖延症,也能够通过该款软件进行较正,只要在软件中将每日都会做的事件设立一个具体的时间,并确定我们自身会配合软件进行改造,那拖延症这种毛病也不是什么大问题了,当然如果是真有决心,相信大家不用软件也能养成好习惯,但辅助软件总归还是能够帮助提醒,起码保证了我们不会忘记去做,导致习惯中途断开,或者拖延,这都是一个习惯想养成不太好的地方,而有了这款软件帮助,大家只要在习惯真正养成后,不用提醒,也能够保证去搞定所需要完成的事情,为我们的自律生活带来便捷实用。
1、每日打卡:轻轻一点,完成每日打卡。
2、全部习惯:展示所有自己想养成的好习惯。
3、习惯补签:再也不怕忘记打卡。
4、添加习惯:自定义添加自己想养成的好习惯。
5、每日一图:每日提供一张精美图片。
6、番茄计时:计入每个习惯投入的时间。
1、习惯养成,成就激励帮你培养好习惯。
2、每日记录,习惯记录每日打卡详情。
3、历史习惯,回归习惯卡片式记录成长。
4、锁机自律,待办清单,计时锁机告别拖延。
5、成就清单,成就进步,每一步都值得记录。
1、如果您是追求成就的达人,软件当中的成就清单将是您自律的勋章。
2、如果您是拖延症晚癌患者,软件中的锁机自律将是您立马行动的高效伴侣。
3、如果您是学生,可以在学习期间设置自律计划,每日、每月的学习任务定时定量完成,养成良好的学习习惯,成为自律学霸和好习惯王者,养成高效的学习习惯,提高学习成绩。
4、如果您是上班族,与21天养成好习惯的方法结合,能够让你养成大大小小的好习惯。无论是工作中的任务清单,还是日常生活中运动、看书半小时等自我提升的计划,都能够通过习惯养成模块和锁机自律模块实现您的需求。
5、自律养成可以让您选择设置自己计划养成的好习惯,通过设置目标天数、周期次数、打卡成功获得心愿币的数量,逐步养成自律的好习惯,高效地完成日常生活的任务,达成目标。
1、设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数,设置完成后选择准备好了开始习惯养成。
2、全面记录历史习惯和成就清单的数据情况,让您更加清晰地了解自己的自律和习惯养成情况。
3、每次完成后可点击打卡,打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据。
4、点击习惯养成页面的?号图标,可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品。
5、当完成设定的习惯养成计划后,可累积心愿币,并使用心愿币兑换奖励商品。
6、软件还能允许您进行锁机自律和任务清单的记录。
1、想要达成的好习惯都可以通过该款软件来进行培养,因为该软件目的是希望帮助培养良好的习惯,创造自律的优秀人生。不论是学习、上班还是自我提升需求,都可以通过自律来养成高价值的习惯,慢慢地让更多人以良好的习惯、高效的方法去做更多有意义的事情。
2、自律是强者的选择,好习惯是快速成长的阶梯。打败一事无成,让您变成更强更好的自己。
自律养成v1.7.6
1、修复手机版本兼容性问题
2、修复应用白名单打不开问题
3、修复倒计时时间选择问题
4、修复应用监督显示问题
5、优化应用监督时间统计
6、大幅度提醒用户体验。
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